Sastāvdaļas :
2 vidēja izmēra citroni
2 vidēja izmērs laims
50 gr. ingvers
250 gr. medus
300 gr. ķirbja
400 ml verdoša ūdens
2 vidēja izmērs laims
50 gr. ingvers
250 gr. medus
300 gr. ķirbja
400 ml verdoša ūdens
 |
| Veselības Eliksīrs |
Pagatavošana :
Vispirms paņemiet palielāka izmēra bļodu. Sagrieziet citronu un laimu vairākos gabaliņos ar visu mizu un ievietojiet tos bļodā, pārlejiet to visu ar verdošu ūdeni. Tad ir jāpaņem ingvers un tas rūpīgi jāsagriež mazos gabaliņos, to iespējams arī sarīvēt. Sagriezto vai sarīvēto ingveru ievieto citā bļodā, paņem atlikušo ķirbi un sagriez to mazos kubiciņos – pievienot traukā, kurā atrodas ingvers.
Paņemiet pirmo bļodu, kurā atrodas citrons un laims – ielieciet to blenderī un pēc tam burkā. Tad to pašu izdariet ar ingveru un ķirbi, kurš pēc blendera sasmalcināšanas būs jāpārlej ar medu. Ļaujiet tam nostāvēt aptuveni 20 minūtes un pievienojiet tos atlikušajā burkā.
Kad viss ir sasmalcināts un saliets burkā – to atliek ievietot ledusskapī aptuveni uz divām stundām. Ieteicams lietot 2x dienā pirms brokastīm un pusdienām. Šis eliksīrs ir fantastiski garšīgs un tas uzlabos ne tikai Jūsu vispārējo veselību, bet arī Jūsu imūnsistēmu.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru